Boyunuzu ve kilonuzu girin, beden kütle indeksinizi ve size uygun kilo aralığını anında görün.
Sonucunuz burada görünecek.
Size özel bir beslenme planı için görüşelim.
Randevu Al Randevu Al| BKİ Aralığı | Sınıflandırma |
|---|---|
| 18,5'in altı | Zayıf |
| 18,5 – 24,9 | Normal kilolu |
| 25,0 – 29,9 | Fazla kilolu |
| 30,0 – 34,9 | Obez (1. derece) |
| 35,0 – 39,9 | Obez (2. derece) |
| 40,0 ve üzeri | İleri derecede obez |
Beden kütle indeksi genel bir tarama ölçütüdür; kas kütlesi, yaş, cinsiyet ve beden kompozisyonunu hesaba katmaz. Tek başına tanı aracı değildir. Sporcularda ve gebelerde yanıltıcı sonuç verebilir. Sağlığınızla ilgili kararlar için mutlaka bir uzmana danışın.